参加者大募集!産後ヨガ体操体験クラス

こんにちは。

産後ヨガ体操の体験クラス

を開催します!!


出産後に緩んでしまった筋肉をもう一度鍛えましょう!

そして最大の目的は、

自分自身の今のからだ、こころと向き合うこと。

じっくり呼吸とともにからだを動かして、変化する様子を感じましょう。

普段なかなかできない、自分と向き合う時間。


体験クラスというお得なこの機会に、

ぜひお友達と一緒にご参加ください☆


参加ご希望の方は、下記よりご予約ください。

勝手ながら、会場の都合上、定員になり次第締切とさせて頂きます。



産後ヨガ体操 体験クラス

日時:12月15日(火) 

   14:00〜15:00(13:30頃から開場)

場所:大田区産業プラザPIO 4階和室

   京急蒲田駅より徒歩3分

対象:産後2ヶ月〜

  ※帝王切開の方は医師の許可を得てからご参加ください

  ※お子様連れの方は別途ご相談ください。

料金:800円 

持ち物:ヨガマット

   (なければバスタオル)

    飲み物

服装:動きやすい服装

ーーー ご予約はこちら ーーー

info☆manmaruyoga.com

(☆を@に変えて下さい)

お名前、お子様同伴の有無 をご記入ください。


manmaru yoga

☆お母さんが毎日笑顔でいるためのヨガ教室☆

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