おかあさんのためのヨガ教室

はじめまして。講師のリエです。


突然ですが、

おかあさんの存在って偉大ですよね。 

ずーっと昔のそのまた昔から今まで、命を繋いでいるのですから。
もちろんそれはパートナーあってのものですが、命をこの世に生み出すという命がけの大仕事は、女性にしかできないことです。

でも多くのお母さんは、自分自身のことはそっちのけで毎日の育児や家事、仕事を頑張っているのも事実。

そんなお母さんたちに、少しの時間だけ、自分自身をみつめて、今の自分のからだを認めて、いたわって、愛してあげる時間を持ってほしい。

お母さんのからだもこころも元気でいることこそが最大の愛情。

わたしは日々の育児を通して、そう感じています。


こんな想いで、お母さんのためのヨガ教室を始めます。
終わったあとは、からだもこころも軽くなっている。そんな場所に遊びに来てください♡



manmaru yoga

☆お母さんが毎日笑顔でいるためのヨガ教室☆

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